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Discute avec ta Psy

Femme allongée sur un lit regardant son téléphone, comparant son apparence à celle d’une autre femme à l’écran. Illustration de la comparaison sociale et de ses effets sur l’estime de soi.

Femme allongée sur un lit regardant son téléphone, comparant son apparence à celle d’une autre femme à l’écran. Illustration de la comparaison sociale et de ses effets sur l’estime de soi.

Pourquoi se comparer aux autres est toxique (et comment s’en libérer) ?

Se comparer, c’est souvent s’oublier. Et si on arrêtait de vivre à travers le regard des autres ?

Aurélie Denuzière - Discute avec ta psy

13 avr.3 min de lecture

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